Pratiques pour les repas rapides, les poissons panés surgelés ne bénéficient pas toujours d'une bonne réputation. Cependant, l'application Yuka a révélé que certaines marques se démarquent par des compositions excellentes. Voyons donc les cinq meilleures marques classées.
Il est vrai que beaucoup considèrent que le poisson pané surgelé n’est pas « authentique ». Ce type de produit a tendance à contenir deux fois moins de protéines qu’un poisson frais, affichant entre 10 et 12 g pour 100 g, contre 20 g pour le poisson frais. De plus, il est souvent critiqué pour sa teneur en additifs, arômes et sucres ajoutés. Alors, quelles marques privilégier ? Voici les résultats inattendus de Yuka.
1. Poissons panés de cabillaud surgelés Picard
En tête du classement, les poissons panés de cabillaud de Picard obtiennent une note impressionnante de 90/100 sur Yuka. Ces produits, garantis 100 % filet, sont exempts de substances à risque. Avec un Nutri-score A, ils affichent une faible teneur calorique (154 kcal pour 100 g), tout en étant pauvres en sucres et en sel. Composés de 72 % de poisson, ils sont riches en protéines (12 g pour 100 g).
2. Bâtonnets de poissons panés surgelés Colin Netto
Les bâtonnets de poissons panés de Netto partagent la même note (90/100) que ceux de Picard. Ils contiennent 12 g de protéines pour 100 g, tout en affichant une quantité modérée de sucres, de sel et de calories (185 kcal pour 100 g). En outre, ils ne contiennent aucun additif alimentaire, garantissant ainsi leur pureté.
3. Bâtonnets Croustibat Colin d'Alaska Findus
Sur la troisième marche, Findus propose ses Croustibat, récemment notés à 84/100 sur Yuka. Bien qu'ils soient légèrement plus caloriques (196 kcal pour 100 g) que les précédents, leur teneur en protéines est également supérieure, avec 13 g pour 100 g.
4. Bâtonnets de poissons panés surgelés Prix Mini
Les bâtonnets de Prix Mini, également notés 84/100, affichent une très bonne composition nutritionnelle. Ils se distinguent par leur forte teneur en protéines, frôlant les 15 g pour 100 g.
5. Bâtonnets de poissons panés surgelés Top Budget
Finalement, les bâtonnets de Top Budget obtiennent également la note de 84/100 sur Yuka, affichant un Nutri-score A. Ils sont très faibles en calories (185 kcal pour 100 g) et riches en protéines (12,1 g pour 100 g), offrant ainsi un choix fiable et sain pour les consommateurs.
