le gaspacho de tomate et pastèque pour affronter la chaleur

le gaspacho de tomate et pastèque pour affronter la chaleur

Avec l’arrivée des températures estivales, rien de tel qu’un plat rafraîchissant et savoureux ! Le chef Grégory Cuilleron, ancien candidat emblématique de Top Chef, partage avec nous sa délicieuse recette de gaspacho à la tomate et à la pastèque.

Les ingrédients nécessaires

  • 4 tomates bien mûres
  • 200 g de pastèque
  • 1 concombre
  • 1 oignon rouge
  • Du basilic frais
  • Huile d'olive
  • Vinaigre balsamique
  • Sel et poivre au goût

Les étapes de préparation

  1. Commencez par laver soigneusement tous les légumes.
  2. Coupez les tomates, la pastèque, le concombre et l’oignon en gros morceaux.
  3. Dans un mixeur, ajoutez les légumes découpés, un peu de basilic, un filet d’huile d'olive et un peu de vinaigre balsamique.
  4. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse. Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
  5. Placez le gaspacho au réfrigérateur pendant au moins 1 heure avant de servir, pour qu'il soit bien frais.

Une dégustation en toute simplicité

Servez le gaspacho dans des bols ou des verres, et décorez avec des feuilles de basilic. C’est un plat idéal pour les chaudes journées d'été, qui allie finesse et fraîcheur. Profitez de ce moment sain et gourmand en famille ou entre amis.

Lire aussi

maîtrisez la mayonnaise maison avec la recette de philippe etchebest
Découvrez la recette facile et rapide de la mayonnaise maison du chef philippe etchebest. Idéale pour accompagner vos plats.
18h15
la carte énergie des business women
Explorez des idées de déjeuners d'affaires sains, conçus pour stimuler l'énergie des business women. Découvrez des recettes créatives alliées à la nutrition.
16h53
le gaspacho de tomate et pastèque pour affronter la chaleur
Découvrez la recette de gaspacho à la tomate et pastèque de Grégory Cuilleron, idéale pour le été. Rafraichissant et gourmand, c'est le plat parfait pour les journées chaudes.
15h55
Découvrez la recette inoubliable des spaghetti au pesto maison
Plongez dans la gastronomie italienne avec notre recette authentique de spaghetti au pesto maison. Découvrez les ingrédients et la préparation d'un plat plein de saveurs.
14h15
Réinventez vos barbecues avec ces astuces étonnantes
Découvrez 31 idées originales pour diversifier vos barbecues : pizzas, desserts, légumes grillés et plus encore. Transformez vos repas en plein air avec des recettes inspirantes.
12h36
Une douceur de légumes : la fondue de poireaux aux échalotes revisitée
Réalisez une fondue de poireaux aux échalotes, une recette simple et délicieuse. Idéale pour accompagner vos plats.
10h55