Le fromage qui résiste le mieux au congélateur, selon une diététicienne

Le fromage qui résiste le mieux au congélateur, selon une diététicienne

Peut-on vraiment congeler du fromage sans craindre qu'il perde sa saveur ou sa texture ? Découvrons ensemble quels fromages s'adaptent le mieux au congélateur.

Analyse de la texture des fromages

Les fromages présentent une grande diversité, allant des variétés dures aux plus onctueuses. Cette distinction repose principalement sur leur teneur en eau. D'après Caroline Seguin, diététicienne-nutritionniste à Toulouse, "Plus un fromage est léger et peu dense, plus il contient d’eau". En revanche, les fromages durs, tels que le Comté ou le Parmesan, affichent une concentration plus élevée en graisse, calories et nutriments.

Les fromages idéaux pour la congélation

Il est important de noter que tous les fromages ne se conservent pas de la même manière. Plus un fromage est riche en eau, plus il est susceptible de subir des dommages lors de la congélation. En effet, à la décongélation, l'eau se cristallise : cela peut dégrader la texture et le goût des fromages tels que le camembert, le brie, et certains fromages de chèvre.

Cependant, les fromages à pâte dure tels que la raclette, le Comté, le gruyère, l'emmental et le parmesan se congèlent très bien. D'autres comme le Cantal, le gouda, et la mimolette peuvent également être stockés sans crainte.

Règles indispensables pour congeler le fromage

Pour une congélation réussie :

  • Assurez-vous que le fromage n’a jamais été congelé auparavant.
  • Éliminez l’humidité en séchant le fromage avec un sopalin, puis enveloppez-le dans son emballage d’origine, suivi d'un sac de congélation.
  • Conservez la croûte, car elle aide à la préservation.
  • Coupez le fromage en petites portions, de préférence de 500 grammes maximum.

Si vous congelez des tranches, pensez à insérer du papier sulfurisé entre chacune pour éviter qu'elles ne collent. Lorsque vous utilisez un sac de congélation, chassez l'air avant de le fermer. Indiquez la date sur le sachet : consommez le fromage à pâte pressée sous six mois, et ceux à pâte molle dans les trois mois. Pour décongeler, laissez le fromage au réfrigérateur pendant une nuit.

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