Les crêpes sont un incontournable de la cuisine française, aimées tant par les enfants que par les adultes. Cette recette sans lait offre une alternative parfaite pour ceux qui souhaitent éviter le lactose tout en savourant ces délices. Suivez cette recette simple pour un résultat savoureux en un rien de temps.
Ingrédients
- 250 grammes de farine de blé
- 500 millilitres d'eau
- 3 œufs
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 pincée de sel
Étapes de préparation
- Dans un saladier, mélangez la farine avec la pincée de sel. Ajoutez ensuite les œufs et fouettez jusqu'à obtenir un mélange lisse.
- Incorporez progressivement l'eau tout en continuant de fouetter pour éviter les grumeaux.
- Ajoutez l'huile végétale et le sucre vanillé, puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Laissez reposer la pâte pendant environ 30 minutes, afin que la farine absorbe bien l'eau.
- Chauffez une crêpière à feu moyen. Versez une louche de pâte et étalez-la uniformément.
- Faites cuire chaque crêpe pendant environ 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les bords se détachent facilement.
- Conservez les crêpes cuites dans une assiette couverte d'un torchon propre pour les garder au chaud.
Astuce de chef
Pour une texture parfaite, vous pouvez tamiser la farine avant de l'incorporer, ce qui permettra d'obtenir des crêpes encore plus légères.
Boissons recommandées
Servez vos crêpes avec un jus de pommes frais ou un cidre doux pour une expérience gustative complète.
Les crêpes, emblématiques de la Bretagne, étaient préparées lors de festins en utilisant des ingrédients disponibles, même en période de pénurie. Elles continuent d'être un plat convivial, partagé entre amis et en famille.







